تبلیغات
اخبار و مقالات فروشگاه اینترنتی استارت کالا - آیا دویدن موجب آسیب رساندن به زانو می شود یا درد آن را تسکین می دهد؟
 
اخبار و مقالات فروشگاه اینترنتی استارت کالا
درباره وبلاگ
مطالب اخیر
آیا دویدن برای زانوها مفید است یا مضر؟!
فروشگاه اینترنتی استارت کالا: بارها شنیده ایم که دویدن در طول زمان منجر به ساییدگی و آب آوردگی زانوها می شود که این مسئله می تواند منجر به بروز درد مفاصل، آتروز و یا سایر صدمات دیگر شود. اما مطالعه ای که اخیرا در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد که 30 دقیقه دویدن در طول روز می تواند باعث کاهش التهاب در مفاصل شود. این مسئله باعث بروز سوالات متعددی می شود که آیا دویدن خطر ابتلا به صدمات مفصلی را افزایش می دهد و یا از آن ها جلوگیری می کند؟
ادامه در لینک


ارتباط دویدن با زانودرد



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : فروشگاه اینترنتی استارت کالا، اخبار فروشگاه اینترنتی استارت کالا،
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :